Psicologa – Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dott.ssa Arianna Gamberini
Quando nessun like equivale a non valere nulla: come entrano in crisi i ragazzi di oggi In questi ultimi anni alcuni psicologi ricercatori si sono soffermati a studiare l’uso problematico di Facebook da parte degli adolescenti, accorgendosi che la maggior…
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“Ti devo dire di no” Uno dei principali conflitti che si innescano oggi tra genitori e figli nasce nel momento in cui il bambino non riesce a tollerare il NO del genitore, non riesce cioè a tollerare la frustrazione al…
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E’ da poco iniziato febbraio e a distanza di poco più di un mese dall’inizio del nuovo anno che fine hanno fatto i buoni propositi che ci eravamo dati? Mettersi a dieta, iniziare ad andare in palestra o smettere di…
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E’ ricominciato da poco un nuovo anno scolastico e per molti bambini e preadolescenti si riapre un capito doloroso: la paura di andare a scuola. La letteratura scientifica indica che circa il 5-28% della giovane popolazione può soffrire di fobia…
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Stanco e Stressato? Come aiutare mente e corpo con il Training Autogeno E’ ormai assodato come la società moderna porti gli individui a caricarsi di tensioni fisiche e psicologiche che a lungo andare indeboliscono l’organismo e lo sottopongono a stress…
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Durante l’arco di vita, il bambino attraversa alcune fasi di crescita che lo portano a sperimentare numerose emozioni, come la felicità, la rabbia, la paura. In particolare, verso gli otto mesi, è normale che il neonato cominci a manifestare una…
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Fermare la mente che vaga Vi è mai capitato di leggere alcuni paragrafi di un libro e rendervi conto di non aver compreso il significato di un testo? Oppure di dirigervi verso una stanza della vostra casa e non ricordare…
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Contrariamente a quanto si pensa, il sonno dei neonati è diverso da quello degli adulti. Il sonno per il neonato infatti, oltre a garantire il recupero dalle fatiche della giornata ne rafforza il sistema immunitario e ne garantisce la crescita…
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Come si sviluppa l’autostima nel bambino? Durante il primo anno di vita, le esperienze che il bambino fa di sé stesso, sono quasi del tutto determinate dalla qualità della relazione che esso instaura con la sua figura di attaccamento (generalmente…
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